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Los seres humanos pasamos de 20 a 25 años durmiendo. Dormir nos permite descansar de largas jornadas y hacerlo correctamente es fundamental para tener una buena calidad de vida. Por eso, elegir un buen colchón se convierte en un tem... Ver más

El descanso es la recompensa que toda persona debe otorgar a su cuerpo por todas las funciones prestadas durante el día. Son 8 horas para “recargar las pilas” y estar listos para enfrentar los nuevos retos a la mañana siguiente. Cad... Ver más